Hypnose

Hvad er hypnose

Hypnose er en trancetilstand/en afslappet tilstand, hvor du har et stærkt indre fokus. Hypnoterapi er en metode, hvor jeg kan støtte og guide dig til at skabe de dybe og varige forandringer, du ønsker i dit liv. I trance er dit sind mere påvirkeligt, fordi der her arbejdes med det ubevidste og derfor lykkedes forandringsarbejdet oftest meget hurtigt.

Hvad kan hypnose hjælpe med

Hvis du er kørt fast i et mønster, hvad enten det er rygning, vægtproblemer, stress, fobier, traumer, lavt selvværd eller angst så ligger der i hypnoterapien en mulighed for dyb fysisk, mental og følelsesmæssig heling. En mulighed som er tilgængelig for alle, også dig.

Behandlingstyper

  • Overspisning
  • Smertebehandling
  • Selvværd
  • Fobier
  • Jalousi
  • Præstationsangst
  • Rygestop behandling

Hvordan forløber en hypnose session

Vi starter med at tale om den problemstilling, som fylder uhensigtsmæssigt i dit liv og hvordan du gerne vil have det i stedet for. Derefter bringer jeg dig i trance, kommer med forandringsforslag, som tager udgangspunkt i for samtalen og dine ønsker om forandring.  Slutteligt forankre jeg via sproget, hvordan forandring vil være efter hypnosen og bringer dig tilbage til dagsbevidsthed igen

Jeg bruge ofte hypnose som et værktøj til terapien hvis klienten er fastlåst i en problemstilling.

Hvis du ønsker at tage nogle brochure med til din chef, nabo eller andre i dit netværk, så kan du hente dem her:
Brochure om Stress
Brochure om Vægttab
Brochure om Røgfri